Ортопедические стельки - это эффективное средство для профилактики и лечения деформаций и заболеваний стоп. Стельки показаны не только тем, у кого ноги уже выглядят очень плохо, беспокоят "шишечки" и "косточки" на стопах, но и тем, кто страдает плоскостопием или косолапием, кроме того они помогут и тем, кто чувствует постоянную усталость и боли в ногах.
Нормальные стопы, в виду определенных причин, которые бывают как приобретенными так и врожденными, со временем могут деформироваться. Наша стопа благодаря связкам, мышцам и костям способна удерживать вес тела. Но если со временем нагрузка на стопу увеличивается, например, при избыточном весе, беременности, значительной перегрузке на работе и в спорте, происходит ее деформация.
Причиной деформации может стать и неправильная, нерациональная обувь, которую так любят женщины. Ортопедические стельки способствуют поддержанию анатомически правильной формы стопы, например, если своды под нагрузкой просели и их нужно поднять. Для лечения каждого из видов деформаций существуют специальные стельки. Очень важно использовать стельки с профилактической целью, даже если деформация еще не наступила, особенно людям, у которых имеется наследственная предрасположенность к заболевания стоп. В этой статье вы узнаете о видах и назначении стелек, а также о том, как правильно подобрать или изготовить на заказ качественную ортопедическую стельку.
Что такое плоскостопие и какие его симптомы?
Практически каждый знает о таком заболевании как плоскостопие. К сожалению, людей с нормальной стопой в наше время найти очень сложно. Человек, в связи с прямо хождением и современным ритмом жизни, обречен столкнуться с проблемой плоскостопия. Кости в нормальной стопе образуют арки или, как еще иногда говорят, своды. Арки или своды работают как амортизаторы при ходьбе.
При плоскостопии своды стопы под нагрузкой проседают, уплощаются, и стопа перестает работать как амортизатор. Связки стопы при плоскостопии растягиваются, а мышцы быстрее истощаются, в связи с чем человек с трудом переносит ранее привычную нагрузку. Выделяют два типа плоскостопия - поперечное и продольное. При поперечном плоскостопии уплощается свод между плюсневыми костями, которое в начале приводит к развитию халюкс вальгус или «шишечек» на стопах, а в дальнейшем и к искривлению всех пальцев стопы. При продольном плоскостопии уплощается внутренний край стопы, что приводит к ее распластанности и формированию плоско-вальгусной стопы. Характерным признаком плоско-вальгусной стопы также является избыточная пронация пятки (заваливание стопы вовнутрь).
Вначале, при плоскостопии появляются боли в стопе, а далее по мере прогрессирования болезни, нарушается вся биомеханика движений человека. Образуются болезненные мозоли на подошве стопы.
При плоскостопии нарушается походка. Если плоскостопие не лечить, то постепенно начинает деформироваться и разрушаться коленный и тазобедренный сустав, а в дальнейшем пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
Как понять, что у Вас плоскостопие, и Вам необходимы ортопедические стельки?
Во время работы мы целыми днями находимся на ногах, поэтому абсолютно необходимо помочь нашим стопам противостоять обрушившемся на нее нагрузкам. Использование ортопедических стелек в профилактических целях не позволит деформироваться Вашей стопе, с возрастом развиться безобразным «шишечкам» в области первых пальцев, а людям пожилого возраста даст возможность избавиться от болей в стопе, голени и коленном суставе. При возникновении болей, усталости в ногах, особенно при уже сформировавшихся деформациях стоп, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу травматологу – ортопеду.
Не следует заниматься самолечением. Только врач поможет подобрать адекватный метод лечения Ваших проблемы со стопами. Врач оценит состояние Ваших стоп, проведя специальные тесты, а также выполнит исследование с помощью специального прибора плантоскопа.
Скорее всего операция Вам не потребуется, и можно будет обойтись консервативным лечением путем подбора или изготовления на заказ ортопедических стелек. Однако стоит отметить, что стопа каждого человека индивидуальна и неповторима, поэтому стандартные стельки, продающиеся в ортопедических салонах, подходят далек не всем. Мы рекомендуем изготавливать индивидуальные стельки на заказ, тем более разница в цене стандартных и индивидуальных стелек не большая.
Как производится индивидуальная ортопедическая стелька?
Изготовление индивидуальной стельки достаточно быстрая и безболезненная процедура, которая не доставляет дискомфорта пациенту. Заготовка ортопедической стельки с помощью специальной техники формуется, изгибается по стопе пациента. Время формовки занимает около 10 минут, при этом заготовка разогревается специальным прибором. Материал, из которого изготовлена стелька, становится гибким, и ему предается форма правильных сводов стопы. Также к заготовке стельки добавляются специальный элементы (пилоты, коски, подпяточники), которые поддерживают необходимые отделы стопы в зависимости от того, какая патология у пациента. По застыванию стелька сохраняет заданную форму. В дальнейшем ортопедическая стелька вкладывается в повседневную обувь взамен установленной на обувной фабрике. Ортопедическая стелька поддерживает своды стопы и правильно распределяет нагрузку по стопе при ходьбе. В результате использования стелек со временем стопа вернет свою правильную форму, а также исправится плоскостопие или косолапие.
Иногда, в первое время, при ношении стельки возможен дискомфорт в стопе и стелька может даже немного мешать. Это связано с периодом адаптации организма и перестройкой стопы. Поэтому мы рекомендуем в первые дни после изготовления носить стельку не постоянно, а в течении нескольких часов в день. После периода адаптации пациенты отмечают благотворные изменения в стопе. Исчезает дискомфорт, усталость и боли в стопе при ходьбе. Срок службы стельки около одного года. Важным в лечении и профилактике заболеваний и деформаций стоп является выполнение комплекса специальных упражнений для укрепления мышц и связок стопы. Ежедневное выполнение этих упражнений и ношение ортопедических стелек поможет избежать проблем со стопой в будущем.
В нашей клинике опытные врачи проведут полное обследование Ваших стоп, и, при необходимости, изготовят индивидуальные ортопедические стельки. Мы используем только проверенные и давно зарекомендовавшие себя материалы и заготовки для производства ортопедических стелек от ведущих российских и зарубежных производителей. В дальнейшем мы приглашаем наших пациентов на повторные приемы с целью контроля за лечением и, если потребуется, для коррекции изготовленных нами ортопедических стелек. Наши ортопедические стельки помогут вернуть здоровье Ваших ног.
